马拉松半程为何常常出现缺氧情况?介绍及应对方法 一、生理原因 1. 氧气供应不足 运动时,身体需要更多的氧气,以供肌肉进行能量代谢。但是肺部的氧气吸入量和血液输送氧气能力存在一定的限制,因此在长时间高强度运动的过程中,氧气供应可能会不足。 2... 足球平台出租 2024-08-31 13 #马拉松半程